Hoofd op een stokje
Wanneer het spannend wordt dan bewegen we vaak weg van dit gevoel. Van de pijn, het ongemak, het verdriet, de boosheid, enz. We gaan uit…
Oefeningen om thuis te doen
Er zijn een heleboel praktische en korte oefeningen die je gemakkelijk thuis (of buitenshuis) kunt doen om even te ontspannen of je hoofd tot rust…
Inspiratiebronnen
Ik haal uit een heleboel dingen mijn inspiratie. De ontmoeting met andere mensen, mijn kinderen, boeken, zinnetjes, muziek, gewoon kleine dingetjes die zo op een…